Culturism. Intretinere si competitie

Marin Chirazi, Petru Ciorba

Editura Polirom

29.95 26.96 Lei

Info

Recenzie Culturism. Intretinere si competitie

Mens sana in corpore sano – un principiu de viata care imbina sanatatea mintii si a trupului intr-un echilibru perfect al fiintei umane – este laitmotivul activitatii culturistice. Volumul include notiunile teoretice de baza (cunostinte despre organismul uman, in general, si despre muschi, in special, sfaturi privind alimentatia sanatoasa a celui ce depune eforturi sporite in cadrul programelor culturistice), dar si exercitii practice avind drept scop cultivarea unui corp frumos si sanatos. Prin stilul accesibil si prin tehnicile descrise si ilustrate, cartea se adreseaza oricui vrea sa abordeze acest sport pentru mentinerea sanatatii sau pentru performanta sportiva.

Cuprins: Notiuni generale despre culturism • Notiuni generale despre musculatura • Teoria antrenamentului in culturism • Analiza exercitiilor pentru diferite grupuri musculare • Antrenamentul in culturism • Alimentatia

Cartea "Culturism. Intretinere si competitie" a fost publicata in categoria Sanatate, nutritie, sport / Sport si inregistrarea noastra a fost actualizata ultima oara la data de 17.01.2012. A fost scrisa de Marin Chirazi, Petru Ciorba, si a fost publicata de editura Polirom. Se poate cumpara cartea Culturism. Intretinere si competitie prin comanda online (nu sunteti obligati sa va creati un cont) sau, daca va e mai confortabil, puteti sa ne contactati telefonic la numarul din header iar operatorii nostri ca vor prelua comanda. Pretul "Culturism. Intretinere si competitie" este de 26.955 RON, include toate costurile, mai putin transportul.

Caracteristici

Aparitie: 2006
ISBN: 973-46-0382-5
Pagini: 256
Format: carte
Nr. Volume: 1
Limba: ro

In stoc

Cartea poate fi expediata in doar 24 de ore. Timpul de livrare va fi de 24 ore prin curier sau de 3-5 zile prin Posta Romana. Pretul cartii include TVA insa nu include taxele de transport. Mai multe informatii...

Produse similare si recomandari

Pilates Matthew Aldrich 24.96 RON	Breviar de sah Xavier Tartakover 24.40 9.00 RON	Jogging. Alergi pentru viata Silviu Dumitrescu 5.00 RON	Retete naturale pentru femei Susan Berg 59.90 RON
Stretching. Oriunde şi oricând Bob Anderson 27.25 RON	Fii stapanul metabolismului tau : Secretele unui echilibru hormonal natural pentru un corp frumos si sanatos Jillian Michaels, Mariska von Aalst 28.99 RON	Gimnastica pilates : pentru un corp de invidiat Brooke Siler 29.90 RON	Tenisul. Metodologia instruirii Richard Schonborn 49.90 RON

Vezi si alte carti similare

Comentarii si recenzii

Incurajam utilizatorii inregistrati sa scrie recenzii de calitate pentru cartea Culturism. Intretinere si competitie. Dupa ce acestea vor fi aprobate de echipa noasta editoriala, autorii recenziilor vor primi puncte de discount, cupoane valorice sau alte avantaje.

Daca aveti deja un cont, autentificati-va, daca nu, va rugam sa va creati un cont.

Despre autori

Marin Chirazi

Deocamdata in afara de "Culturism. Intretinere si competitie", in libraria noastra nu mai avem nici o alta carte a autorului Marin Chirazi.

Petru Ciorba

Deocamdata in afara de "Culturism. Intretinere si competitie", in libraria noastra nu mai avem nici o alta carte a autorului Petru Ciorba.