100 de retete si meniuri

La douăzeci de ani după publicarea celebrei Mănânc, slăbesc şi mă menţin (apărută la editura Litera în 2009), Michel Montignac vă oferă 100 de noi reţete, care vă vor ajuta să aplicaţi zi de zi o metodă datorită căreia mai mult de 25 de milioane de persoane au reuşit să slăbească şi să se menţină în formă. Prima parte, teoretică, sintetizează principiile de bază pe care trebuie să le urmaţi, iar în partea a doua veţi găsi meniuri detaliate, de urmat timp de 8 săptămâni. Toate reţetele au un indice glicemic scăzut şi sunt adaptate atât pentru faza întâi a metodei (cea în care slăbiţi), dar şi pentru cea de-a doua (cea în care greutatea se stabilizează).

Cu idei inovatoare de antreuri, feluri principale şi deserturi, cartea se adresează tuturor celor care vor să slăbească, să se menţină în formă sau pur şi simplu să mănânce bine şi sănătos.

Caracteristici

Pret 100 de retete si meniuri

Disponibil la comanda

Cartea nu se gaseste fizic in stocul nostru.

Pentru ca dorim sa va oferim servicii de calitate, vom incerca sa o procuram de la alti furnizori. Nu putem garanta ca o vom gasi, si nici in cat timp o vom face. Daca aveti aceasta posibilitate, va recomandam sa alegeti o carte care este marcata ca fiind pe stoc. Mai multe informatii...

Michel Montignac a publicat inca 14 carti prezente in libraria noastra, Ciocolata : un aliment esential pentru sanatatea ta, Dieta Montignac : Mananca de placere, mentine-te in forma, Dieta Montignac pentru femei, Mananc sanatos si raman tanar, Mănânc, slăbesc şi mă menţin, Prevenirea bolilor cardiovasculare, Uleiul de masline : un aliment esential pentru sanatatea ta, Vinul : un aliment esential pentru sanatatea ta, Indicele glicemic : Concept-cheie în dieta Montignac, Ma hranesc, deci nu imbatranesc, Ma hranesc, deci nu ma imbolnavesc, Ma hranesc, deci slabesc. Regimul disociat, Retete si meniuri Montignac. 200 de retete usoare si economice, Uleiul de masline - o comoara pentru inima, dintre care primele 8 sunt pe stoc si pot fi expediate imediat.